Megvan a 10. edzés. Ugyan semmi kedvem nem volt, de elmentem, és nagyon király volt. Ugyanis nem futottam körbe most a szigetet, hanem csak annyit, amennyit az edzésterv mondott. Azaz 4*2 percet. Ez pedig sokkal könnyebben ment, mint az egész, visszafele sétáltam és teljesen kipihenten…
futás - 5. hét, 10. edzés
2009.04.03. 11:56 | Kazohin | 1 komment
Címkék: természet futás kert
futás - 5. hét, 9. edzés
2009.04.02. 13:30 | Kazohin | Szólj hozzá!
Címkék: futás
Tegnap is a 2 perc futás, 1 perc séta variációt nyomtam, és meg kell mondjam egy kicsit sem könnyebben, mint tegnapelőtt. Kicsit elkeseredtem emiatt, valahogy azt gondoltam, hogy egy hónap után már biztos mennyivel könyebb lesz az egész futás téma. De még mindig nem hasonlít…
futás - 5. hét, 8. edzés
2009.04.01. 10:49 | Kazohin | Szólj hozzá!
Címkék: futás
A múlt héten kimaradt a csütörtöki futás, mert....azért, mert.....szóval, izé.....hát az úgy volt....no és aztán....hát igen.Szal kicsi voltam, éhes voltam, fáztam. Nem volt kedvem.Ennek meg is lett a böjtje, mert nagyon nehezen bírtam a két perces futást tegnap. Még úgy a…
